Juhendid

Koolikud: mida teha

Koolikud: mida teha

Kui arvate, et teie lapsel on koolikud: mida teha

Esimene samm on viige laps oma perearsti juurde kontrolliks. See tagab, et füüsiliselt pole viga. See rahustab ka teid.

Samuti a laste ja pere terviseõde saab kontrollida teie söötmise tehnikat ja anname teile teada, kas teil on midagi, mida võiksite kohandada. Õde võib teile ka teada anda oma piirkonnas asuvate programmide ja varajase vanemuse keskuste kohta.

Lapsevanemana on lihtne tunda, et peate oma lapse eest hoolitsema, hoidma täpita kodu, töötama ning tegema sisseostude tegemise, toiduvalmistamise ja kõiki asju, mida te tegite enne beebi tulekut. See on lihtsalt võimatu. Teie, teie pere ja teie laps kannatavad, kui tunnete stressi, kui üritate liiga teha.

Kui teie lapsel on koolikud, on väga oluline hoolitseda enda eest, saades piisavalt puhata, magada ja aega endale jätta. Kui teil on aega enda hooldamiseks ja piisavalt puhata, saate oma lapse hooldamiseks paremas vormis olla.

Koolikutega toimetulek: 10 näpunäidet

Nutmine ja askeldamine on normaalne arengu osa enamiku beebide jaoks. See möödub aja jooksul. Kuid siin on mõned ideed, mis võiksid aidata vähendada, kui sageli, kui kaua ja kui intensiivselt teie laps nutab ja askeldab:

  • Kontrollige, kas teie lapsel on mugav. Vaadake, kas tema mähe vajab vahetamist või on ta liiga kuum või külm.
  • Pakkuge sööta, kui arvate, et teie laps võib olla näljane või kui viimane söötmine oli rohkem kui kaks tundi tagasi.
  • Paku mannekeeni või rinda. Mõnikord ei ole teie laps näljane, vaid tahab või peab imema. Kui ta on 3–4 kuud vanem, võiksite aidata tal ka enda sõrmi või pöialt imeda.
  • Rääkige beebiga pehmelt, laulge talle või mängige pehmet muusikat. Ta võib-olla tahaks lihtsalt teada, et olete läheduses, ja teie hääl võib teda rahustada. Valge müra võib mõnele beebile ka rahustav olla. Võite proovida ventilaatorit, vaakumit või raadiojaama, mis on jaamade vahel staatiline.
  • Kandke või kandke oma last õrnalt lapsevankris või pilduma. Mõnikord võib liikumine ja lähedus vanemaga imikuid rahustada.
  • Võtke laps lapsevankrisse jalutama. Kuid pange tähele, et ei ole soovitatav jätta oma last magama lapsevankris järelvalveta.
  • Proovige beebimassaaži. See rahustab sageli teie last ja aitab teil ka lõõgastuda. See võib tugevdada ka sidet teie ja teie lapse vahel. Teie lapse ja pere terviseõde saab teile õpetada, kuidas teha beebimassaaži.
  • Andke oma lapsele sooja vanni. See võib teie last rahuldada ja aidata tal magada.
  • Rahustage tulesid tuhmina, mis aitab stimulatsiooni vähendada.
  • Proovige luua toitumis- ja asustusmuster.

Võite katsetada, et näha, millised strateegiad sobivad teie konkreetsesse olukorda kõige paremini. Mõnikord ei pruugi ühel päeval hästi töötavad strateegiad järgmisel päeval töötada. Kui üks neist strateegiatest ei toimi või mõne aja pärast lakkab töötamast, proovige lihtsalt teist.

Need lähenemisviisid ei peata võluväel teie beebi nutmist, kuid need võivad muuta asja lihtsamaks ja paremini talutavaks kuni beebi vananemiseni ja suudab teile öelda, mida ta vajab.

Te ei saa oma last rikkuda teda korjates, kaisutades või rääkides. Toitke oma last alati, kui arvate, et ta on näljane, ja võtke ta nuttes lohutamiseks kaasa.

Muud koolikute võimalused: probiootilised toidulisandid

Kui sinu rinnapiimatoidul lapsel on koolikud, võib see aidata alustada probiootikumi sisaldavate tilkade kasutamist Lactobacillus reuteri. Probiootikumid on elusad bakterid, mis võivad aidata seedesüsteemi tervena hoida. Kui soovite proovida neid tilkasid, on hea mõte rääkida oma perearsti, imetamiskonsultandi või lapse ja pere terviseõega.

Asjad, mis koolikutega ilmselt ei toimi

Ravimid ja segud
Käärsoolesegudel pole loogilist ega teaduslikku alust, kuna pole tõendeid selle kohta, et koolikutega lapsed kannatavad tuule või soolestiku spasmi all. Neid segusid ei soovitata koolikutega toimetulemiseks.

Ja kuigi paljudel beebidel on refluksisümptomeid, nagu oksendamine, piima sülitamine või selja kaarumine, on väga vähe tõendeid selle kohta, et refluksravimid vähendavad nutmist ja askeldamist.

Tavaliselt ei soovita arstid koolikute raviks naturopaatilisi ega homöopaatilisi ravimeid.

Kiropraktiline ravi
Kiropraktiline ravi ei aita koolikute korral tõenäoliselt kaasa ning lülisambaga manipuleerimine võib olla väikelastele ohtlik.

Ema toitumise muutmine
Kui olete imetav ema, ei toimi dieedi muutmine tõenäoliselt juhul, kui teie lapsel on diagnoositud allergia või talumatus millegi suhtes teie dieedis - näiteks lehmapiima, muna ja sojaga.

Ja kui teie lapse liigse nutmise või koolikute põhjuseks on allergia või talumatus, on tal lisaks koolikutele tavaliselt ka muid punaseid lippe. Need punased lipud hõlmavad järgmist:

  • kõhulahtisus, eriti lima või verega
  • kehv kaalutõus
  • karjub ja nutab enamasti toitmise ümber
  • oksendamine (rohkem kui vaid väike kogus)
  • tugev allergia perekonna anamneesis
  • muud allergia nähud, näiteks nõgestõbi või ekseem.

Kui teie perearsti või lastearsti diagnoosib teie lapsel toiduallergia või talumatus, peate oma dieeti hoolikalt korraldama. Kui toidate last rinnaga ja eemaldate toidust toidust, peate võib-olla võtma toidulisandeid.

Imiku piimasegu muutmine
Tõeline piimaallergia on väikelastel haruldane. Kui teie lapsel see on, võite oodata mõnda ülaltoodud punast lippu. Kui teie lapsel pole neid punaseid lippe ja tal pole piimaallergia diagnoosi, ei aita piimasegu muutmine (kui pudelitoitmine) koolikute vastu tõenäoliselt aidata. Ka valemi muutmine võib olla kallis.

Kui teie lapsel on koolikud, on parem proovida teda mugavaks muuta ja aidata tal settida. See on tõenäoliselt tõhusam ja vähem kahjulik kui lapsele ravimite andmine.

Millal oma perearsti koolikute kohta näha saab

Hea mõte on oma perearsti varakult näha, kui arvate, et teie lapsel on koolikud. Kui olete oma perearsti näinud ja olete endiselt mures oma beebi käitumise pärast, on hea uuesti perearstiga rääkida.

Peaksite kindlasti vaata uuesti perearsti, kui:

  • ülaltoodud strateegiad ei aita teie lapse nutmisel
  • teie laps tundub loid või kahvatu
  • teie laps ei toitu hästi ega võta kaalus juurde
  • teie lapsel on palavik
  • teie lapsel on püsiv oksendamine või kõhulahtisus
  • kardad, et võid oma lapsele haiget teha
  • olete mures muul põhjusel.

Käärsoole testid

Uuringud, nagu vereanalüüsid või röntgenikiirgus, leiavad koolikutega lastel harva probleeme. Ainus kord, kui teie laps vajaks testid, on see, kui arst arvab, et seal võib olla haigus või nakkus, mis paneb teie lapse nutma.

Koolikute ennetamine

Koliik tundub olevat tavaline faas, mille paljud beebid läbivad. See tähendab, et seda on raske ära hoida.

Väga väikestel beebidel, keda kantakse palju (pildumasina abil), isegi siis, kui nad ei nuta, kipuvad nutma ja rahmeldama vähem.

Vaata videot: LAPSE ESIMESED KUUD - KOOLIKUD. ANN VOOL - IMETAMISNÕUSTAJA, DOULA. (August 2020).